iMessage 零成本高觸達特性讓其成垃圾訊息溫床。iOS 7 提供兩層防護，但皆有代價：

招式 1：僅接收通訊錄聯繫人提醒

設定 → 通知中心 → 訊息 → 最底部開啟「顯示來自我通訊錄的提醒」。非通訊錄號碼發來的 iMessage 不會彈出通知，但訊息仍會收到（僅靜默放入訊息 App）。

招式 2：減少 iMessage 接收地址

設定 → 訊息 → 發送與接收 → 「可透過 iMessage 聯繫您的方式」中，取消勾選不常用的 Email/電話號碼，縮小被陌生人觸達的入口。

⚠ 副作用與心理建設

• 誤判風險：重要但非通訊錄人士（如快遞、銀行、面試通知）的訊息將靜默，易漏看。
• 非完美方案：垃圾訊息發送者可更換號碼/帳號繞過，無法 100% 攔截。
• 建議：視個人需求權衡啟用，重要聯繫人務必加入通訊錄。

系統層面的根治仍有賴 Apple 與電信業者合作升級攔截機制，使用者端只能以此為權宜之計。