想知道自己跑了多遠、配速如何、路線怎麼跑？動動「GPS 運動」模式衛星定位記錄完整軌跡，告別估算數據。以下是開啟方法。

開啟 GPS 運動步驟

1. 開啟動動 App，點擊右上角「+」號（新增運動入口）。

2. 選擇「GPS 運動」 → 點擊「開始」，等待 GPS 定位成功（頂部顯示衛星數/精度）。

3. 開始跑步，結束後點擊「結束」 → 「保存」生成詳細報告。

GPS 運動 vs 室內/計步模式

模式	定位方式	適用場景	數據維度
GPS 運動	衛星定位	戶外跑/騎/徒步	軌跡圖、配速分段、海拔、路線回放
室內跑	加速度計/陀螺儀	跑步機/室內場館	步數、頻率、估算里程
計步模式	全天候計步傳感器	日常活動	總步數、活躍時長、消耗熱量

GPS 記錄優化技巧

• 起跑前靜止等待 10-30 秒讓 GPS 冷啟動定位更準。
• 避開高樓密集區、樹林密集區，減少多路徑效應誤差。
• 配合心率帶/手環同步心率數據，獲得訓練負荷分析。

GPS 運動是認真跑者的標配，數據不說謊，每一步都算數。