痛點與解法

想拉長腿部卻擔心身體比例失調、背景扭曲？編輯 → 內容感知縮放 智能識別主體與背景，保護主體比例的前提下拉伸畫布空白區，是修長美腿的最高效神器。

操作演示

3 步核心操作

1. 解鎖背景 + 擴展畫布：
   • 雙擊背景圖層解鎖。
   • 選取裁剪工具 (C)，向下拖拽畫布底部邊緣，擴展足夠空間(視想拉長長度而定)。
2. 選取腿部區域 + 內容感知縮放：
   • 用矩形選框工具 (M) 框選腿部及以下區域。
   • 執行 編輯 → 內容感知縮放 (或 Shift+Ctrl+Alt+C)。
   • 拖動底部中間控制點向下拉伸至滿版，按 Enter 確認，Ctrl+D 取消選區。
3. 對比替代方案：直接 Ctrl+T 自由變換向下拉長雖然更快，但易導致膝蓋、腳踝關節變形、背景透視錯亂。遇到銜接不自然時，請回歸內容感知縮放。

最終效果

進階技巧

• 保護區域設置：內容感知縮放選項欄可點擊「皮膚色調保護」圖標，或預先用快速選擇工具選中臉部/上半身 → 選擇 → 存儲選區 → 在內容感知縮放選項欄「保護」下拉選單選擇該選區，確保上半身完全不變形。
• 橫向擴寬：同理可用於擴寬肩寬、臀寬等橫向調整。
• 視頻應用：After Effects 同樣擁有內容感知縮放，可製作拉長美腿動畫。