Win 7 進階優化十招，效能與易用性雙贏

1. 加速磁碟重組：命令列 defrag /c /h /u /r（並行處理、高資源優先、顯示進度、多磁碟同時）。更多參數 defrag /?。
2. 讓 IE 載入更快：工具→管理增益集→查看「載入時間」欄位，停用緩慢外掛。
3. 修復關閉 UAC 後側邊欄 Gadgets 無法啟動：登錄檔 HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Sidebar\Settings 新增 DWORD AllowElevatedProcess=1。
4. Alt+Tab 增強用法：按住 Ctrl 點選工作列同群組圖示，僅在該群組視窗間切換，適用所有支援多實例程式。
5. 禁用智慧型視窗排列：登錄檔 HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop\WindowArrangementActive=0 重啟，取消拖曳到頂端自動最大化。
6. 更靈活的系統還原：系統內容→系統保護→設定→調整最大使用空間（大=多還原點、小=省空間）、設定預設保護範圍。
7. 改良版放大鏡：可定義比例/座標追蹤鍵盤焦點，Tab 移動對話框並自動縮放。
8. 以不同身分執行程式：Shift+右鍵捷徑→「以不同使用者身分執行」，臨時提權（需啟用 Secondary Logon 服務）。
9. 命令列設定時區：tzutil /s "GMT Standard Time" 設為格林威治標準時間；tzutil /g 顯示目前時區；tzutil /l 列出所有时区，適合腳本部署。
10. 調整通話時音量自動降低：右鍵工作列喇叭→聲音→通訊→依需求設定（不降低/降低 50%/靜音/不動作）。