下載官方 ISO 檔進行離線升級，保留個人檔案與應用程式，步驟如下：

1. 從 ITELLYOU 或微軟官方下載對應版本 ISO (Win7 SP1/Win8.1 Update 升級需對應版本)。
2. 以解壓縮軟體 (7-Zip/WinRAR) 解壓 ISO 至任意資料夾 (無需根目錄)。
3. 雙擊執行解壓後的 setup.exe。
4. 安裝程式檢測硬體相容性、C 槽空間 → 檢查更新 → 選擇「保留個人檔案和應用程式」 → 「下一步」。
5. 準備完成進入安裝階段：複製檔案 → 安裝功能與驅動 (6% 處較久請耐心等待) → 設定。
6. 安裝成功進入桌面，原系統打包為 Windows.old，建議稍後用「磁碟清理」→「清理系統檔案」刪除釋放空間。

此法適合網路不佳、想保留完整環境、或需多台電腦部署的用戶。