Windows 10 升級至 10240 版本時，若長時間顯示「正在等待下載」，通常是 Windows Update 相關服務異常導致。透過重啟核心服務即可快速恢復下載進度。

解決步驟

1. 按 Win + R 開啟「執行」視窗，輸入 services.msc 並按 Enter。
2. 在服務清單中找到 Windows Update 與 Background Intelligent Transfer Service (BITS) 兩項服務。
3. 對這兩項服務分別執行「停止」後再「啟動」（或直接右鍵選擇「重新啟動」）。

完成上述操作後，返回 Windows Update 介面重新檢查更新，下載應會立即開始。

小提醒

Windows 10 更新檔多從海外伺服器下載，速度受網路環境影響較大。建議於非尖峰時段（如深夜）執行更新，避免因等待過久產生焦慮。