低階電腦跑 Win 7 卡頓？手動優化系統服務比優化軟體更透明、可控。先懂四種啟動類型，再依使用情境精簡。

服務啟動類型差異

類型	行為	適用情境
自動	開機即啟動	核心系統服務、反惡意軟體、驅動支援
自動 (延遲啟動)	開機後延遲啟動	非立即需要的服務 (索引、更新、Superfetch)，緩解開機高峰
手動	不自動啟動，被相依服務/使用者呼叫時啟動	偶爾用到的功能 (AppLocker、Fax、Windows Search 等)
停用	完全不啟動，除非手動改回	確定不需要的功能 (平板電腦輸入、遠端登錄、Smart Card 等)

開啟服務管理員

Win+R → services.msc → 雙擊服務修改啟動類型。

常見可安全設為「手動/停用」的服務 (視需求)

• Tablet PC Input Service：無觸控螢幕 → 停用
• Windows Search / Windows Search Indexer：不常用檔案搜尋 → 手動/停用 (節省 CPU/磁碟 IO)
• Superfetch / SysMain：SSD 主機 → 停用 (SSD 無預預讀加速，反增寫入)
• Print Spooler：無印表機 → 手動
• Fax：無傳真機 → 停用
• Remote Registry：非企管環境 → 停用 (安全性)
• Smart Card / Smart Card Removal Policy：無智慧卡讀卡機 → 停用
• Windows Error Reporting：不想送錯誤報告 → 手動
• Diagnostic Policy Service：不需網路診斷 → 手動
• Portable Device Enumerator Service：不常連手機/MP3 → 手動

原則：不確定的服務設為「手動」而非「停用」；修改後觀察數天確無異常再調整下一項。建議先建立系統還原點。