Win7 雖比 Vista 輕量，久用仍會變慢。八大原生設定調整，免安裝優化大師，立即體驗順暢提速。

1. 精減開機啟動項

Win+R → msconfig → 「啟動」分頁 → 僅保留輸入法、防毒軟體、必要驅動程式，其餘 (雲端同步、廠商工具、更新檢查器) 全部取消勾選。

2. 縮短開機選單等待時間 & 啟用多核心啟動

msconfig → 「開機」分頁 → 「逾時」預設 30 秒改為 5-10 秒 → 「進階選項」→ 勾選「處理器數目」選擇實際核心數 (雙核選 2、四核選 4) → 確定重開機。

3. 加快關機速度：縮短服務結束等待時間

Win+R → regedit → 定位：
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control
修改 WaitToKillServiceTimeout 預設 12000 (12 秒) → 改 2000~5000 (2-5 秒)。重開機生效。
風險：設太低可能導致服務未正常儲存資料就被強制結束，建議不低於 2000。

4. 關閉視窗最小化/最大化動畫，視窗切換更跟手

Win 輸入 SystemPropertiesPerformance → 「視覺效果」分頁 → 取消勾選「將視窗最小化和最大化時顯示動畫」 → 套用。視窗切換瞬間完成。

5. 移除不需的字體釋放系統資源

控制台 → 「字型」 (Control Panel\All Control Panel Items\Fonts) → 將不常用字體 (特別是大量 TrueType 字體) 移至備份資料夾或直接刪除。保留微軟正黑體、新細明體、Arial、Segoe UI 等核心字體即可。

6. 啟用 ReadyBoost (U盤/記憶卡加速)

插入高速 USB 3.0 隨身碟/SD 卡 → 右鍵「內容」→ 「ReadyBoost」分頁 → 「使用這個裝置」 → 配置空間 (建議 1-4GB) → 確定。適用機械硬碟、記憶體 4GB 以下機種效果明顯。

7. 停用不必要的系統服務

services.msc 或 msconfig「服務」分頁 (隱藏 Microsoft 服務) → 停用：
• Windows Search (若常用 Everything/Listary 搜尋)
• Superfetch/SysMain (SSD 建議關閉)
• 平板電腦輸入服務 (非觸控螢幕)
• 遠端登錄、錯誤回報等。
原則：不確定的服務設為「手動」而非「停用」。

8. 定期磁碟整理與清理

• 磁碟清理 (cleanmgr) 清除暫存檔、系統更新備份、錯誤報告。
• 磁碟碎片整理 (dfrgui)：機械硬碟每月一次，SSD 勿整理 (Win7 會自動偵測改發送 TRIM)。

總結：前 4 招立竿見影，後 4 招長期維護。配合 SSD 升級、記憶體升級至 8GB+，老筆電也能再戰三年。