方法一：快速切換使用者（保留工作階段）
- 點選 開始 選單，按一下右側關機按鈕旁的箭頭。
- 選擇 切換使用者。
- 系統回到歡迎畫面，其他使用者可輸入帳密登入，您的程式與文件保持在背景執行。
- 其他使用者完成工作後登出，您再次登入即可恢復原有工作環境。
方法二：登出後切換（釋放資源）
- 先儲存所有開啟的檔案與程式。
- 點選 開始 → 登出。
- 其他使用者以自己的帳戶登入系統。
- 處理完畢後登出，您重新登入即可繼續工作。
差異比較
| 項目 | 快速切換 | 登出切換 |
|---|
| 原使用者程式狀態 | 背景保持執行 | 全部關閉 |
| 切換速度 | 較快 | 需重新載入桌面 |
| 資源佔用 | 較高（雙重會話） | 較低 |
| 適用場景 | 短暫借用、不想關閉程式 | 長時間交替使用、釋放記憶體 |
根據需求選擇適合的方式，Windows 7 皆能流暢支援多使用者切換。