前言

Win7 預設電源計畫會在閒置一段時間後關閉螢幕、進入睡眠/鎖定。對於下載、渲染、伺服器角色、或單純不想頻繁輸入密碼的使用者，可透過「電源選項」自訂「永不」關閉/睡眠。本文完整演示設定路徑。

操作步驟

1. 開始 → 控制台 →「電源選項」 (小圖示檢視)。
   
2. 點選目前使用計畫右側「變更計畫設定」。
   
3. 「關閉顯示器」與「讓電腦進入睡眠」均選擇 「永不」。
   
4. 點選「變更進階電源設定」進行精細調校。
   
5. 展開「顯示器」→「關閉顯示器之後」→ 設定為 0 (分鐘) = 永不。
   
6. 同樣展開「睡眠」→「睡眠之後」/「混合睡眠之後」/「休眠之後」→ 全部設為 0。
7. 確定 → 套用 → 確定。

電源計畫選擇建議

計畫	適用場景	預設關閉顯示器/睡眠
平衡 (建議)	一般辦公、筆電電池續航平衡	10 分鐘 / 30 分鐘
高效能	桌機、渲染、伺服器、遊戲	15 分鐘 / 永不 (睡眠)
省電	筆電純電池模式、極致續航	5 分鐘 / 15 分鐘
自訂 (本文設定)	長時間下載、遠端桌面伺服器、數位看板、Kiosk 模式	永不 / 永不

安全性提醒

• ⚠ 「永不鎖定/睡眠」意味著離位時任何人可直接操作電腦。
• ✅ 必須搭配 Win+L 手動鎖定習慣，或設定螢幕保護程式 +「繼續時顯示登入畫面」。
• ✅ 筆電請務必在「合上蓋子動作」設為「睡眠/休眠」，避免合蓋仍運作導致過熱。

結語

電源選項提供彈性配置，將「關閉顯示器」與「睡眠」設為 0 即可實現永不自動鎖定。但便利與安全永遠對立，請依據使用環境 (家庭/辦公室/公共空間) 權衡設定，並養成 Win+L 離位即鎖的肌肉記憶。