控制台 → 系統和安全性 → Windows Update → 變更設定，四種模式：

1. 不檢查更新（不建議）：完全關閉，安全風險極高，除非有第三方修補工具且極熟悉系統。
2. 檢查更新但由我決定下載/安裝：適合進階使用者，可手動篩選補丁，新手不建議。
3. 自動下載但由我決定安裝：平衡選擇，閒時下載補丁，安裝時機自己掌控，需了解各補丁用途。
4. 自動安裝（預設/推薦）：最省心，但安裝後需重開機，補丁多時重開機極耗時（可能 1-2 小時）。

建議一般用戶用「自動安裝」，進階用戶用「自動下載手動安裝」，定期檢查更新紀錄確保系統安全。