核心前提：Foxmail 密碼 = QQ 郵箱密碼 = QQ 帳號密碼

Foxmail 已全面整合進騰訊郵箱體系，**無法在 Foxmail 客戶端直接修改密碼**。必須登入 **QQ 安全中心** 修改 QQ 帳號密碼，即同步修改 Foxmail 登入密碼。

前置條件：已設定密保手機

若帳號無任何密保，必須先綁定手機：

1. 登入 QQ 安全中心。
2. 選擇 **「密碼管理」→「設置密保手機」**。
3. 輸入手機號 → 獲取驗證碼 → 填入驗證碼 → 確定。

修改密碼步驟

1. 登入 QQ 安全中心 (或 QQ 面板 → 設定 → 帳號安全 → 安全中心)。
2. 選擇 **「密碼管理」→「修改密碼」**。
3. 驗證身份：輸入密保手機收到的驗證碼 / 人臉識別 / 密保裝置等。
4. 輸入 **舊密碼**、**新密碼** (建議 12 位以上、大小寫+數字+符號)、**確認新密碼**。
5. 點擊 **「確定修改」**。

修改後必做同步

1. Foxmail 客戶端： 彈出密碼錯誤提示時，輸入**新密碼**並勾選「記住密碼」。
2. 手機 QQ 郵箱 App / 系統郵件 App： 同樣輸入新密碼更新。
3. 其他第三方客戶端 (Outlook、Thunderbird、網易郵箱大師等)： 進入賬戶設定更新密碼。
4. 瀏覽器自動填充： 更新瀏覽器儲存的密碼。

常見問題

• Q: 改完密碼 Foxmail 還能收信嗎？ A: 必須在 Foxmail 輸入新密碼才能繼續收發，舊密碼即時失效。
• Q: 忘記舊密碼怎麼辦？ A: 在 QQ 安全中心選「忘記密碼」，通過密保手機/郵箱/裝置重置。
• Q: 修改密碼後其他裝置會被踢下線嗎？ A: 會。所有已登入 QQ/郵箱的裝置需重新輸入新密碼登入。
• Q: 可以只改 Foxmail 密碼不改 QQ 密碼嗎？ A: **不能**，兩者完全綁定，共用一個賬號體系。

安全建議

• 啟用 **「裝置鎖」/「登入保護」**：異地登入需驗證。
• 定期更換密碼 (建議 3-6 個月)。
• 不在多個重要帳號使用相同密碼，使用密碼管理器 (Bitwarden、1Password、KeePass) 生成儲存強密碼。
• 開啟 **「登入裝置管理」**，定期清理不再使用的裝置。