九大解決方案

1. 清空剪貼板：附件→系統工具→剪貼板檢視程式→編輯→刪除；Office 多重剪貼板同步清空。
2. 關閉多餘程式/文件：MDI 程式（Word/Excel）關閉非當前文件，結束未用程式。
3. 重新開機：釋放殘留記憶體資源。
4. 精簡開機自啟項目：msconfig → 選擇性啟動 → 取消 Win.ini/啟動群組 → 重開機驗證 → 恢復正常啟動 → 刪除「啟動」資料夾捷徑、禁用 Win.ini Load/Run 項目。
5. 啟用 Windows 管理虛擬記憶體：系統屬性→效能→虛擬記憶體→「讓 Windows 管理（建議）」。
6. 騰出磁碟空間：清空資源回收筒、磁碟清理刪除暫存檔、刪除過期/未用檔案，確保頁面檔所在磁碟有空間。
7. 修復/重裝損壞程式：僅特定程式報錯 → 刪除重裝該程式。
8. 使用記憶體優化軟體：RAM Idle、Memo Kit 等自動清理剪貼板、釋放殘留記憶體、整理頁面檔。
9. 查殺病毒：病毒佔用記憶體 → 最新毒碼全盤掃毒。

適用版本

Win9x/2000/XP 經典方案，Win7/10/11 核心邏輯相同（虛擬記憶體自動管理已預設開啟），重點在 1、2、4、6、7、9。