僅在「已備份」前提下可恢復：

方法一：iCloud 照片圖庫（iOS 5+）

設定 → [你的名字] → iCloud → 照片 → 開啟「iCloud 照片」→ 刪除後 30 天內「最近刪除」相簿可復原；若已清空最近刪除，登入 iCloud.com 同樣可在「最近刪除」找回。

方法二：iTunes/Finder 完整備份還原

電腦連接 iPhone → iTunes/Finder →「從備份還原」→ 選擇含目標照片的備份 → 還原（會覆蓋裝置現有資料，謹慎操作）。

建議：開啟 iCloud 照片 + 定期電腦加密備份，雙重保障。