大段結構化文字↔表格互轉：

• 文字→表格： 選文字 →「表格→轉換→文字轉表格」→ 設行列數、分隔位置選「空格」（或段落標記/其他符號）確定（圖1、2）。
• 表格→文字： 全選表格 →「表格→轉換→表格轉文字」→ 分隔位置選「製表符」確定。

關鍵在分隔符選擇正確，轉換零失真。