核心邏輯：自訂公式 + 錯誤警示

選取目標區域 → 「資料」→「有效性」→「允許」選「自訂」→ 輸入公式 → 「錯誤警示」選「停止」輸入提示訊息。

七大規則公式範例

1. 成績 0~100 整數： =ISNUMBER(B2)*AND(B2<=100,B2>=0)（同時滿足是數字且在範圍內）。
2. 手機號 11 碼純數字： 需開啟「工具」→「選項」→「重新計算」啟用疊代計算，輔助欄配合陣列公式驗證每碼皆為數字。
3. 指定位數純數字： =AND(LEN(A2)=n, ISNUMBER(VALUE(A2)))。
4. 限制輸入字母： =ISERROR(FIND("a",LOWER(A2))) 檢測是否含字母。
5. 電話/手機格式： 結合長度、連字號位置、數字檢查的複合公式。
6. 依前一儲存格決定是否允許輸入： =IF(B2="Y", TRUE, FALSE) 等邏輯判斷。
7. 1~10000 質數： 複雜公式或輔助欄預存質數清單搭配 COUNTIF 驗證。

舉一反三，資料驗證能攔截 90% 以上人為輸入錯誤，大幅提升報表品質。