macOS 虛擬記憶體 (Swap) 預設存放於 /private/var/vm/swapfile*，佔用 SSD 空間。大記憶體 (16GB+) 機型若不需休眠功能，可停用 Swap 釋放空間並減少寫入磨損。

停用虛擬記憶體

sudo launchctl unload -w /System/Library/LaunchDaemons/com.apple.dynamic_pager.plist

• 執行後 /private/var/vm/ 下的 swapfile* 可手動刪除釋放空間。
• sleepimage (休眠映像) 仍會保留，不影響安全睡眠功能。

恢復虛擬記憶體

sudo launchctl load -w /System/Library/LaunchDaemons/com.apple.dynamic_pager.plist

警告： 停用 Swap 後，實體記憶體耗盡會導致核心恐慌 (Kernel Panic) 直接重開機，而非緩慢交換。僅建議 16GB 以上記憶體、不運行大型虛擬機/視訊編輯、理解風險 的進階使用者操作。一般使用者請保持預設開啟。