螢幕重新整理率設定不當 (如 60Hz 以下) 易導致眼睛疲勞。Windows 10 可透過顯示設定快速查看目前重新整理率。

查看步驟

1. 桌面空白處右鍵 → 選擇「顯示設定」 (或「螢幕解析度」)。



2. 捲動到底部點擊「進階顯示設定」。



3. 點擊「顯示器 1 的顯示器屬性」 (或「顯示卡屬性」) → 切換至「監視器」索引標籤。
   「螢幕重新整理率」下拉選單即顯示目前設定值 (如 60 Hz, 144 Hz 等)。

替代工具：「萬能解析度設定工具」等第三方軟體可更直觀查看/設定重新整理率與解析度。