Win7 內建「平衡」、「節能」、「高效能」三種電源計畫，並支援詳細自訂。正確選擇與微調電源計畫，能在效能與續航間取得最佳平衡，筆電戶外辦公更持久，桌機全速運算無節流。
三大內建電源計畫特性對比
| 計畫 | 適用場景 | 處理器最小/最大狀態 | 顯示卡電源模式 | 螢幕亮度 (電池/交流電) | 硬碟關閉 |
|---|
| 平衡 (預設) | 大多數使用者、日常辦公 | 5% / 100% | 平衡 | 40% / 100% | 20 分鐘 |
| 節能 | 筆電外出、續航優先 | 0% / 100% | 最大電池壽命 | 40% / 100% | 10 分鐘 |
| 高效能 | 桌機、渲染、遊戲、虛擬機 | 100% / 100% | 最高效能 | 100% / 100% | 從不 |
快速切換電源計畫
- 筆電：點選工作列電池圖示 → 直接選擇計畫。
- 桌機/通用：控制台 →「硬體和音效」→「電源選項」→ 選擇計畫。
- 命令列列出所有計畫：
powercfg /list
- 命令列切換：
powercfg /setactive (GUID 從 /list 取得)。
建立自訂電源計畫
- 「電源選項」→ 左側「建立電源計畫」。
- 選擇基底範本 (平衡/節能/高效能) → 輸入計畫名稱 (如「辦公續航」) → 「下一步」。
- 設定「關閉顯示器」與「讓電腦進入睡眠」等待時間 → 「建立」。
- 新計畫出現於列表，點選右側「更改計畫設定」→「更改進階電源設定」進行深度微調。
進階電源設定關鍵參數微調 (「更改進階電源設定」對話框)
- 點選「變更目前無法使用的設定」取得完整權限。
- 關鍵項目建議值：
| 分類 | 設定項目 | 筆電/續航建議 | 桌機/效能建議 |
|---|
| 硬碟 | 關閉硬碟之後 | 10-15 分鐘 | 0 (從不關閉，避免喚醒延遲) |
| 處理器電源管理 | 最低處理器狀態 | 5-10% | 100% (鎖定全速，避免降頻延遲) |
| 最高處理器狀態 | 80-100% | 100% |
| 系統散熱模式 | 被動 (無風扇靜音) | 主動 (風扇全速散熱) |
| PCI Express | 連結狀態電源管理 | 中等/最大節能 | 關閉 (最低延遲) |
| 無線介面卡 | 省電模式 | 中等/最大效能 | 最大效能 |
| 多媒體設定 | 影片播放品質偏向 | 省電 | 效能 |
| 睡眠 | 睡眠之後允許混合睡眠 | 開啟 (防斷電資料遺失) | 關閉 (桌機通常不需) |
| 喚醒計時器 | 停用 (防誤喚醒) | 啟用 (排程工作需喚醒) |
| USB 設定 | USB 選擇性暫停設定 | 啟用 | 停用 (避免 USB 斷連) |
睡眠 vs 休眠 vs 混合睡眠
- 睡眠 (S3)：資料留在記憶體，耗微量電維持記憶體電源，喚醒秒級，斷電資料遺失。
- 休眠 (S4)：記憶體內容寫入硬碟
hiberfil.sys (大小 ≈ 實體記憶體)，完全斷電，喚醒需讀取硬碟 (HDD 較慢、SSD 快)，資料不遺失。
- 混合睡眠：同時寫入硬碟並保持記憶體供電，喚醒走睡眠路徑 (秒級)，斷電自動切換休眠資料不遺失，筆電強烈建議開啟。
- 快速啟動 (Win8/10/11) = 登出使用者 + 休眠核心會話，Win7 無此功能。
常見問題
| 現象 | 原因 | 解決 |
|---|
| 筆電合上蓋不睡眠 | 電源計畫「合上蓋時」設為「不執行任何動作」 | 電源選項 → 選擇合上蓋時執行的動作 → 設為睡眠/休眠 |
| 睡眠喚醒後黑屏/死機 | 顯卡驅動/BIOS/USB 裝置相容性 | 更新顯卡/晶片組驅動、BIOS、關閉 USB 選擇性暫停、嘗試關閉混合睡眠 |
| 高效能計畫不見 | 隱藏額外計畫 | 電源選項 → 「顯示額外的計畫」展開、或 powercfg -duplicatescheme e9a42b02-d5df-448d-aa00-03f14749eb61 恢復 |