Win7 開機後明明沒開程式，CPU 卻長期維持高載甚至 100%，常見原因是特定系統服務在背景瘋狂運作。針對低/中階電腦，建議將以下 3 個服務改為「手動」或「停用」，即時降低 CPU 壓力。

1. SSDP Discovery Service (SSDP 探索服務)

• 對應程序： svchost.exe
• 功能： 探索網路上的 UPnP 裝置 (如印表機、NAS、媒體伺服器)。
• 建議： 改為「手動」。停用會導致無法自動發現網路裝置，手動則需時才啟動，平衡功能與效能。

2. UPnP Device Host (UPnP 裝置主機)

• 對應程序： svchost.exe
• 功能： 讓電腦作為 UPnP 裝置被其他裝置發現/控制。
• 建議： 改為「手動」。同樣屬網路裝置探索類，非必要常駐。

3. Microsoft .NET Framework NGEN (mscorsvw.exe)

• 對應程序： mscorsvw.exe
• 功能： 背景預先編譯 .NET 組件 (Native Image Generation)，提升 .NET 程式啟動速度。
• 建議： **停用 (Disabled)**。此服務常在開機後長時間佔用高 CPU 編譯組件，對一般使用者體感提升有限，且完成編譯後即不再運作。特殊開發/測試環境除外。

修改服務啟動類型步驟

1. Win + R → services.msc → Enter。
2. 找到對應服務名稱 → 右鍵「內容」 → 「啟動類型」下拉選單選擇「手動」或「停用」 → 「確定」。
3. 若服務正在執行，可點「停止」立即生效，或重開機後自動套用。

補充檢查

• 若調整後 CPU 仍異常，請開啟「工作管理員」→「效能」→「資源監視器」→「CPU」頁籤，依 CPU 使用率排序，找出真兇。
• 惡意軟體、驅動程式異常、Windows Update 卡住亦可能導致高 CPU，請同步排查。