Win7 系統死機多半源於硬體層面，以下整理七大常見成因與預防對策：

1. 過熱：夏季高溫導致 CPU/顯示卡降頻或死機 → 強化散熱、清理灰塵、更換導熱膏。
2. 記憶體不足：實體記憶體 < 128MB (現代環境建議 ≥4GB) 運行大型程式 → 增設記憶體或關閉不用程式。
3. 超頻不穩：CPU/顯示卡超頻導致運算錯誤 → 降頻或恢復額定頻率。
4. BIOS 更新風險：版本不符或中斷導致無法開機 → 確認型號、備份舊版、穩定供電下更新。
5. 灰塵積聚：導致短路、散熱不良 → 定期以壓縮空氣清理機箱內部。
6. 接觸不良：記憶體、顯示卡、硬碟連接鬆動 → 重新插拭、清潔金手指。
7. 硬體衝突：IRQ/Q 衝突 → 更新 BIOS、驅動程式、調整中斷號或更換衝突裝置。

定期維護硬體環境，是預防 Win7 死機最根本的保障。