筆記本螢幕亮度隨環境光自動變化（自適應亮度）常造成不適。Win7 提供兩種關閉管道：電源計劃設定與感測器監控服務。

方法一：電源選項關閉自適應亮度

1. 「控制台」→「電源選項」。
2. 當前計劃右側點選「變更計劃設定」。
3. 點選「變更進階電源設定」。
4. 展開「顯示」→「啟用自適應亮度」→ 將「使用電池」與「接通電源」均設為「關閉」→「確定」。

方法二：停用感測器監控服務

1. 右鍵「電腦」→「管理」→「服務與應用程式」→「服務」。
2. 找到 Sensor Monitoring Service，雙擊開啟內容。
3. 「啟動類型」改為「手動」 → 點選「停止」 → 「確定」。

雙管齊下，螢幕亮度將完全由手動控制，不再自動變化。