Windows 預設啟動許多服務，並非所有都必要。適當停用非必要服務可減少背景資源佔用、縮短開機時間。以下依建議程度分類，**修改前請先建立系統還原點**，並記住「手動」優於「停用」，保留彈性。
| 服務名稱 | 預設 | 建議 | 理由 |
|---|---|---|---|
| Computer Browser | 手動 | 手動 | 網路探索功能可取代，一般家用環境不需常駐。 |
| Distributed Link Tracking Client | 自動 | 手動 | 追蹤 NTFS 檔案移動連結，個人用戶極少用到。 |
| Distributed Transaction Coordinator (MSDTC) | 手動 | 手動 | 分散式交易協調，一般用戶不需，且有遠端拒絕服務風險。 |
| Remote Registry | 自動 | 停用 | 允許遠端修改登錄，**極大安全風險**，必停服務。 |
| Secondary Logon | 手動 | 手動 | 提供「以不同身分執行」功能，單一用戶環境不需。 |
| Superfetch (SysMain) | 自動 | 停用 (SSD) / 手動 (HDD) | 頻繁 I/O 預讀機制，SSD 無效能增益反增寫入壽命消耗。 |
| TCP/IP NetBIOS Helper | 自動 | 手動 | 支援 NetBIOS/WINS，現代純 TCP/IP 網路不需。 |
| Windows Defender Service | 自動 | 停用 (裝第三方防毒) | 內建防毒即時掃描佔用 I/O，裝其他防毒軟體建議關閉。 |
| Windows Search | 自動 | 停用 (SSD/不常用搜尋) | 建立索引佔用大量 I/O，SSD 或習慣用 Everything 等工具者可關閉。 |
| 服務名稱 | 預設 | 適用情境 | 建議 |
|---|---|---|---|
| Netlogon | 手動 | 非加入網域環境 | 手動 |
| Print Spooler | 自動 | 無印表機/不列印 | 手動 |
| Server (LanmanServer) | 自動 | 不共享檔案/印表機 | 手動 |
| Smart Card | 手動 | 無晶片卡/金鑰讀卡機 | 停用 |
| Windows Update (wuauserv) | 自動 | 偏好手動控制更新時機 | 手動 |
操作方式： Win + R → services.msc → 雙擊服務 → 「啟動類型」下拉選單選擇 → 「確定」。
提醒： 服務相依性複雜，修改後請觀察系統穩定度數日，如有異常立即還原。