快速解決：啟用系統自動管理

1. 開始 → 控制台 → 系統。
2. 左側「進階系統設定」。
3. 「進階」分頁 → 效能「設定」。
4. 「進階」分頁 → 虛擬記憶體「變更」。
5. 勾選「自動管理所有磁碟機分頁檔大小」→ 確定 → 重開機。

原理

讓 Windows 依實際使用動態調整頁面檔大小（0 到磁碟可用空間），無需手動試錯，適合不想研究參數的一般用戶。

進階建議

• 若自動管理後仍提示不足，再依 詳細教學 手動調大或加裝實體記憶體。
• 同時檢查開機自啟程式過多、病毒佔用、系統盤空間不足等根本原因。