提煉出通道抠圖最標準化、可複現、適合教學考核的 9 步 SOP：紅通道複製 → 套索護主體填黑 → 色階調白背景 → 加深工具填暗髮絲 → 減淡工具填白背景 → 反相曲線收尾 → 載入選區複製圖層 → 隱藏背景驗證 → 換背景調色輸出。每步對應明確快捷鍵、工具參數、質量驗收標準，零隱性知識，適合建立團隊統一作業手冊。

標準化 9 步 SOP

1. 複製通道：通道面板右鍵複製紅通道得「紅副本」（紅通道膚色對比佳）。
2. 護主體：套索選主體核心 → 羽化 2px → 填充黑色（保護不被後續操作影響）。
3. 調背景：Ctrl+L 色階推高光滑塊使背景逼近純白。
4. 填暗髮：加深工具（曝光 30%、範圍中間調）逐筆填暗髮絲灰區。
5. 填白背：減淡工具（曝光 20%、範圍高光）填白背景殘留灰色。
6. 反相收尾：Ctrl+I 反相 → Ctrl+M 曲線微提亮確保髮絲純白背景純黑。
7. 載入選區：Ctrl+Alt+4（紅副本通道載入選區快捷鍵）或 Ctrl+點擊 縮略圖。
8. 生成圖層：回圖層面板 Ctrl+J 複製得透明底人物層。
9. 合成輸出：隱藏背景驗證 → 置入新背景 → 調整圖層剪貼統一色調 → 輸出。

質量驗收三檢查

• 邊緣檢查：放大 300% 看髮尖無鋸齒、無白邊、無背景色殘留
• 細節檢查：飛髮、碎髮、髮間透光區完整保留
• 色彩檢查：換深/淺兩種背景，髮色無發灰、發色偏移