最終效果

核心思路：選區↔蒙版互轉構建球體光影層次

1. 基礎球形選區：橢圓選框 Shift 拉正圓 → 填黑得「圖層 1」 → 隱藏該層。
   
2. 球體主體色塊：新建「圖層 2」 → Ctrl+點擊 圖層1 載入選區 → Ctrl+Shift+I 反選 → 填任意色。
   
3. 高斯模糊軟化邊緣：圖層 2 執行 濾鏡→模糊→高斯模糊（半徑視球徑而定，如 9px）。
4. 蒙版限制球體範圍：再載入圖層 1 選區 → 圖層 2 添加圖層蒙版 → 球體外部被遮罩。
   
5. 解除鏈接移動填充產生立體偏移：取消圖層與蒙版鏈接 → 點擊圖層縮略圖 → 移動工具向下位移 → 形成球體厚度感。
   
6. 底部反光/陰影層：新建「圖層 3」 → 載入圖層 1 選區 → 填同色 → 高斯模糊 → 移至球體下方。
   
7. 球體陰影：再載入圖層 1 選區 → 圖層 3 執行 圖層→圖層蒙版→隱藏選區 → 獲得球體投影。
   
8. 頂部高光核心：新建「圖層 4」 → 載入圖層 1 選區 → 填白 → 高斯模糊 → 縮小移至球體頂部。
   
9. 疊加模式強化高光：複製圖層 4 → 進一步縮小 → 高斯模糊（半徑 2） → 移至頂部 → 模式改「疊加」。
   
10. 多層疊加增亮：再複製兩次（逐步縮小） → 高光層層疊加更耀眼。
11. 波浪/切變濾鏡變形 + 複製變色：濾鏡→扭曲→波浪（或切變）扭曲球體形狀 → 多複製幾顆 → Ctrl+U 色相調整 → 獲得不同大小、形狀、顏色的水泡群。
    

關鍵技法總結

• 單一圓形選區作為「母版」，反覆載入構建所有光影層次，保證幾何一致性。
• 「圖層與蒙版解除鏈接 + 移動填充內容」是製造球體厚度與折射偏移的核心手法。
• 高光採用「白色填充 → 模糊 → 縮小 → 疊加模式」疊加策略，層次豐富可控。
• 濾鏡變形 + 色相調整，低成本產出豐富變體。