Excel 表格複製到 Word 總帶著難看的框線？兩種方法任你選：法一 在 Excel 先清除框線再複製；法二 貼上後在 Word 用「轉換為文字」移除表格結構。圖文詳解雙法操作。

方法一：Excel 端預先去框線（推薦，保留欄位對齊）

1. Excel 中選取要複製的儲存格區域
2. 「開始」索引標籤 → 「字型」群組 → 「框線」下拉選單 → 選 「無框線」
3. Ctrl+C 複製 → Word 中 Ctrl+V 貼上
4. 貼上後右下角出現 「貼上選項」智慧標籤，可選「保留原本格式」「符合目的地格式」「只保留文字」等

方法二：Word 端貼上後轉文字（徹底扁平化）

1. 直接複製 Excel 表格 → Word 貼上（含框線）
2. 游標移入表格，左上角出現 十字箭頭 → 點擊 全選表格
3. 「表格版面配置」索引標籤 → 「資料」群組 → 「轉換為文字」
4. 「分隔字元」選 「定位字元」（Tab 鍵分隔欄位） → 確定
5. 表格結構移除，內容變成以 Tab 分隔的純文字段落

選擇建議

需求	推薦方法	理由
保留欄位對齊、後續可能調整欄寬	方法一	仍是表格物件，可用 Word 表格工具微調
完全不需要表格結構、只要文字內容	方法二	徹底移除表格，檔案更小、編輯更自由
需保留合併儲存格、巢狀表格等複雜結構	方法一	轉文字會破壞結構
要貼成 Markdown/HTML 表格	方法二 + 取代 Tab 為 |	純文字易於後處理

補充技巧

• 只複製數值不複製公式：Excel 複製 → Word 貼上選項選「值」或「文字」
• 保留條件格式顏色：方法一可保留；方法二會遺失
• Word 內建「表格轉文字」支援多種分隔符：逗號、分號、換行、自訂字元

根據後續用途選對方法，Excel 數據進 Word 不再顯得「生硬」，文件專業度瞬間提升。