Mac 內建 Mail.app 功能強大，善用垃圾郵件過濾訓練、規則自動分類、智慧信箱動態彙整，能大幅提升郵件處理效率。

核心技巧

1. 垃圾郵件訓練： 初期使用時，Mail 會以棕色標記疑似垃圾郵件。誤判時點選工具列 「非垃圾郵件」，漏網時點選 「垃圾郵件」，數週後準確度大幅提升。
2. 自動化處理： 偏好設定 ▸ 垃圾郵件 ▸ 勾選 「將它移至『垃圾郵件』信箱 (自動)」，左側會出現垃圾郵件信箱，定期檢查避免誤攔重要信件。
3. 白名單豁免： 偏好設定 ▸ 垃圾郵件 ▸ 勾選 「以下類型郵件不受垃圾郵件過濾限制」 (如通訊錄聯絡人、先前回覆過的寄件者)。
4. 規則自動分類： 偏好設定 ▸ 規則 ▸ 新增規則，依寄件者、主旨關鍵字、收件信箱等條件，自動移動至指定信箱、標記旗標、轉寄、執行 AppleScript 等動作。
5. 智慧信箱： 選單列 信箱 ▸ 新增智慧信箱，設定條件 (如「未讀且來自 VIP」)，自動彙整符合條件的信件，不佔實際儲存空間。
6. 關閉垃圾郵件過濾： 偏好設定 ▸ 垃圾郵件 ▸ 取消勾選 「啟用垃圾郵件過濾」。

配合 ⌘Shift+N 新增智慧信箱、⌘Shift+J 標記/取消垃圾郵件等快捷鍵，操作更流暢。