macOS 原生無法直接調整觸控板雙指滾動行數/靈敏度。若覺得一次滾動距離過大，可使用第三方工具 (如 MagicPrefs、BetterTouchTool、Mos、Scroll Reverser) 微調滾動參數。

以 MagicPrefs 為例 (舊版工具，新版 macOS 建議用 BetterTouchTool/Mos)

1. 下載安裝 MagicPrefs (或同類工具)。
2. 開啟偏好設定，找到 滑鼠/觸控板滾輪屬性 相關選項。
3. 啟用自訂滾動，設定 滾動行數 為較小值 (建議 3 行) 或調整 滾動速度/加速度 曲線。
4. 套用並測試，依個人手感微調。

現代推薦工具：

• BetterTouchTool (付費)：功能最強大，支援觸控板/滑鼠/鍵盤/觸控列/繪圖板手勢自訂、滾動曲線精細調整、動作鏈腳本。
• Mos (免費開源)：專注滑鼠/觸控板滾動平滑化、反向、每齒行數設定，輕量無負擔。
• Scroll Reverser (免費)：獨立控制滑鼠與觸控板滾動方向，亦可調整行數。

善用這些工具能讓觸控板/滑鼠滾動手感完美符合個人習慣。