善用「標題樣式」與「插入目錄」功能，讓長文件自動生成結構化目錄：

操作流程

1. 開啟文件，工具列可見「標題 1、標題 2、標題 3」樣式。
   
2. 依層級套用：如「第一章」用標題 1，「第一節、第二節」用標題 2。
3. 點選「引用」→「插入目錄」。
   
4. 在「目錄設定」中選擇樣式、顯示層級等，確定。
   
5. 目錄自動生成，後續修改標題後可右鍵「更新欄位」同步。