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Windows 系統級護眼模式:將視窗背景設為淡綠色

許多軟體提供「護眼色」功能,原理其實就是將系統視窗背景色改為淡綠色(色調 85、飽和度 90、亮度 205)。無需安裝額外工具,直接在 Windows 系統中設定即可全域生效,保護視力更徹底。

Windows 7 設定步驟

  1. 滑鼠右鍵點擊桌面空白處 → 選擇「個人化」。
  2. 點擊「視窗色彩」→「進階外觀設定」。
  3. 項目選擇「視窗」→ 顏色選「其他」。
  4. 輸入:色調 85、飽和度 90、亮度 205,按確定套用。

Windows XP 設定步驟

  1. 滑鼠右鍵桌面 → 「內容」→「外觀」索引標籤。
  2. 點擊「進階」→ 項目選「視窗」→ 顏色選「其他」。
  3. 同樣輸入:色調 85、飽和度 90、亮度 205,確定即可。

設定完成後,所有支援系統色彩的應用程式(含 WPS、Office、瀏覽器等)背景都會變為護眼綠,長時間辦公不再刺眼。

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