長文件必備自動目錄：設定標題層級 → 插入目錄 → 自動帶入頁碼與超連結，Ctrl+點擊 即可跳轉，修改文件後 F9 更新即可同步。

四步驟完成專業目錄

1. 定義大綱層級： 檢視 → 大綱，選取標題文字，設為「1 級」、「2 級」、「3 級」等。
   
2. 回 頁面檢視，游標置於目錄插入位置 → 插入 → 參考 → 索引和目錄 → 目錄 分頁。
   
3. 「顯示層級」輸入對應層數（如 3），確定。目錄自動生成含頁碼。
   
4. 使用：按住 Ctrl 點選目錄項目，即跳轉至對應標題頁面。

後續文件修改：全選目錄 → F9 → 選「更新整份目錄」，頁碼與標題同步更新。