液化濾鏡是 Photoshop 最強大、最好玩的像素級變形工具。本文先逐一拆解 9 大工具功能，再以人像瘦身為例演示實戰工作流。

工具箱完整圖鑑

工具	圖標	功能與技巧
前推變形		按住拖動推擠像素，如咖啡拉花。按 Shift 可畫直線推擠。
重建		將任意變形區域還原為原始狀態，救命神器。
順時針扭曲		按住原地旋轉像素；Alt 鍵逆時針。適合調整五官角度。
收縮		像素向內聚攏，瘦臉/瘦身核心工具。輕點幾下即可，幅度不可過大。
膨脹		像素向外擴張，瞳孔放大、豐唇常用。同樣輕點即止。
左推		沿筆劃方向左側推擠，適合調整輪廓線條流向。
鏡像		筆劃左側像素鏡像到右側（或上下/內外），快速對稱修復。
湍流		低強度前推，適合細微紋理擾動（如頭髮、布料邊緣）。
凍結/解凍蒙版		紅色區域鎖定不受影響。右側面板有快捷鍵切換。必先凍結五官/背景再動刀。

人像瘦身實戰工作流

1. 開啟液化（濾鏡 → 液化），放大檢視。
2. 凍結保護：凍結工具刷過五官（眼鼻嘴）、重要輪廓線、背景邊緣。
   
3. 前推變形瘦臉：從臉頰向內輕推，配合 Ctrl+Alt+Z 多步撤銷微調。
   
4. 保護臉型，瘦脖子：凍結臉部輪廓，前推變形處理頸部。
   
5. 膨脹工具放大瞳孔：筆刷大小剛好蓋住瞳孔，中心輕點 2-3 下，切勿貪多失真。
   
6. 手臂修長：單側凍結背景邊緣/身體另一側輪廓，前推/左推調整手臂線條，必須順著背景形狀方向操作，否則背景扭曲露餡。
   

效果對比

黃金法則：凍結是前提，輕微是原則，順勢是技巧。液化不是整容手術，是微整形藝術。