長期面對白底黑字易視疲勞。WPS 2007 僅提供單一「藍底白字」護眼模式。用繪圖工具畫全頁矩形、填滿護眼色、置入頁首頁尾層，可自訂任意背景色且列印時自動隱藏。

操作步驟

1. 「繪圖工具列 → 自選圖形 → 矩形」畫滿版心大小矩形。
2. 右鍵矩形 → 「設定物件格式」→ 填滿色選護眼色（如淡綠/米黃/金黃）→ 線條色設「無線條色」。
3. 進階：可選漸層、紋理、圖案、圖片填滿，**但建議純色淡雅，免增加視覺負擔**。
4. 右鍵矩形 → 「剪下」→ 「檢視 → 頁首頁尾」進入編輯模式 → Ctrl+V 貼上 → 關閉頁首頁尾工具列。所有頁面自動套用背景色。

圖 1：開啟藍底白字選項

圖 2：藍底白字效果

圖 3：矩形填滿色設定

圖 4：漸層/紋理/圖片填滿選項

關鍵：列印不印背景

「工具 → 選項 → 列印」頁籤 → **取消勾選「列印圖形物件」**。列印時背景矩形（屬圖形物件）被忽略，正文文字/圖片正常列印，仍為白紙黑字。

圖 5：取消列印圖形物件

圖 6：列印輸出效果

優勢總結

• 背景色任意自訂，不限預設藍色。
• 頁首頁尾層自動跨頁套用，免逐頁設定。
• 列印分離，螢幕護眼、列印正規兩不誤。
• 正文插入圖片不受影響，正常顯示列印。

一個矩形，解決護眼與列印雙重需求。